Odporność a sen
Niskie temperatury, wiatr, deszcz oraz śnieg. Jesienno-zimowa aura może wpływać na obniżenie odporności organizmu, a także powodować uczucie osłabienia oraz zwiększać podatność na przeziębienia. Warto zadbać o kondycję i stan swojego organizmu, aby łatwiej sobie radzić ze stanami obniżonego nastroju i infekcjami. Aby jednak podejść do tematu w sposób poważny i dokładny konieczne jest zrozumienie, […]